体力管理是升级的核心，因为游戏采用体力制，体力是获取经验的直接资源。每日系统恢复的体力以及三次免费领取的体力必须准时获取，避免浪费。使用元宝购买体力是快速拉开等级差距的关键手段，其中前两次购买（50元宝和100元宝各换120体力）性价比最高，能带来远超其他消耗途径的经验值，即使是V0玩家也应至少完成每日一次的体力购买，在冲级阶段可以考虑投入更多元宝购买后续次数以最大化经验获取效率。
高效完成日常与主线任务是经验值最稳定和主要的来源。每日上线后应优先清空所有日常任务和活跃度任务，这些任务提供的经验包相当可观。主线关卡的经验与消耗的体力成正比，前期应集中所有体力推进能打通的最高等级主线关卡，以追求经验效率最大化，当主线关卡暂时无法突破时，再转战高手副本，避免为了达成三星评价而反复刷低阶关卡浪费体力。
合理选择副本与使用扫荡功能能优化升级节奏。高手副本和团队副本如团队强敌能提供更好的奖励和经验，但对角色战力和装备有一定要求，需量力而行。对于已经三星通关的关卡，应充分利用扫荡券快速完成，扫荡过程中获得的经验道具需及时使用以转化为角色等级。在体力分配上，应优先用于经验收益最高的关卡，剩余体力再考虑刷取工坊建设或英雄进阶所需的材料。
科学的资源规划与角色培养是支撑持续升级的基础。升级不应只关注经验获取，还需同步提升战力以保证能挑战更高收益的副本。前期资源应优先用于提升首领等级，并遵循英雄升星、武器、工坊、技能、心法、时装的比重顺序来提升首领战力。技能升级不宜平均分配，应优先集中资源升级核心英雄的关键输出技能。装备强化、工坊建筑升级以及英雄列传挑战都能有效提升通关能力，从而间接优化升级速度。
积极参与游戏内各项活动与社交协同能为升级提供额外助力。PVP竞技场无论胜负都能提供固定经验奖励，每日应打满次数。加入活跃的公会并参与公会活动可以解锁额外的经验奖励任务。与玩家组队挑战高难度副本不仅能提高通关效率，还能享受团队奖励。游戏内不定期开放的双倍经验等限时活动必须重点参与，配合经验药水等道具可以实现经验收益的最大化。
