调整鼠标DPI和灵敏度是解决压枪左右晃动的首要步骤。DPI设置并非越高越好，通常建议保持在800左右，但需根据个人习惯微调。垂直灵敏度对控制枪口上下跳动至关重要，推荐设置在0.7到2.0之间，后坐力大的武器可适当提高。常规灵敏度建议设为52，但需结合武器类型动态调整。关闭控制面板中的提高指针精确度选项可减少鼠标加速干扰。
配件选择对抑制枪口左右晃动具有显著效果。直角握把能有效减少水平后坐力，适合偏好扫射的玩家；垂直握把则专注于降低垂直后坐力，适合点射为主的场景。枪口配件中，补偿器对降低整体后坐力的效果最优，消焰器次之。弹夹优先选择快速扩容弹夹以提升持续火力。狙击枪建议搭配托腮板而非子弹袋，因其能同时改善稳定性和操控性。握把和枪口的组合需根据武器特性灵活搭配，例如M416适合垂直握搭配补偿器。
蹲姿能显著降低后坐力，比站立姿势更易控制枪口跳动；趴姿虽进一步增加稳定性，但仅适用于特定场景。射击时避免长时间屏息，全息镜比红点镜更适合压枪扫射。动态训练中需重点练习前15发子弹的控制，后续子弹可通过陀螺仪微调。训练场是熟悉武器弹道和配件效果的理想环境，建议针对不同距离的靶位进行扫射与点射交替练习。
压枪本质是肌肉记忆与实时校正的结合。水平晃动需通过预判弹道反向微调鼠标移动，初期可调低开镜灵敏度减少晃动幅度。高倍镜压枪需分段控制：前10发专注垂直下拉，后续子弹结合左右微调。观看高手实战录像能学习弹道补偿节奏，但需注意不同DPI设置下的操作差异。定期重置灵敏度设置有助于突破手感瓶颈，每次调整后需在训练场验证至少30分钟。
